{"id":254,"date":"2018-09-03T13:57:12","date_gmt":"2018-09-03T13:57:12","guid":{"rendered":"http:\/\/themes.pixelwars.org\/efor\/demo-01\/?page_id=254"},"modified":"2025-05-11T08:50:16","modified_gmt":"2025-05-11T08:50:16","slug":"home","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/letsbeassertive.com\/pl\/","title":{"rendered":"Dom"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Pozb\u0105d\u017a si\u0119 strachu i uwolnij sw\u00f3j prawdziwy potencja\u0142<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Odkryj, w jaki spos\u00f3b ASERTYWNO\u015a\u0106 mo\u017ce odmieni\u0107 TWOJE \u017cycie, daj\u0105c Ci si\u0142\u0119, by sta\u0107 si\u0119 bardziej pewnym siebie, szanuj\u0105cym innych i odnosz\u0105cym sukcesy w relacjach rodzinnych, kontaktach spo\u0142ecznych i wyzwaniach zawodowych.<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tOdkryj wi\u0119cej<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

O mnie<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Pomagam ludziom budowa\u0107 wewn\u0119trzn\u0105 pewno\u015b\u0107 siebie i znale\u017a\u0107 si\u0142\u0119, by wp\u0142ywa\u0107 na rzeczywisto\u015b\u0107<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Poprzez moje osobiste do\u015bwiadczenia, lata bada\u0144 i obserwacje otaczaj\u0105cych mnie ludzi, odkry\u0142em, \u017ce asertywno\u015b\u0107 jest niezb\u0119dna. Pozwala uwolni\u0107 si\u0119 od wewn\u0119trznych l\u0119k\u00f3w i zapobiega powstawaniu nowych.\u00a0<\/span><\/p>

Dzi\u0119ki asertywno\u015bci mo\u017cesz swobodnie wyra\u017ca\u0107 swoje emocje i my\u015bli, bez wahania i w\u0105tpliwo\u015bci, i i\u015b\u0107 naprz\u00f3d, kiedy tylko chcesz. Utrzymuje idealn\u0105 r\u00f3wnowag\u0119 mi\u0119dzy pasywno\u015bci\u0105 a agresj\u0105, umo\u017cliwiaj\u0105c skuteczn\u0105 komunikacj\u0119 bez wywo\u0142ywania konflikt\u00f3w.<\/span><\/p>

Arogancj\u0119 i dum\u0119 mo\u017cna zneutralizowa\u0107 spokojem, prawd\u0105, logik\u0105 i mi\u0142o\u015bci\u0105. Kiedy jeste\u015b asertywny i zgodny ze swoim prawdziwym ja, \u017cadna forma przemocy, toksycznego zachowania ani narcyzmu nie mo\u017ce wykolei\u0107 twojego \u017cycia.<\/span><\/p>

Czy to brzmi nierealnie? <\/strong><\/span>Moim marzeniem jest promowanie idei POKOJU NA \u015aWIECIE i podnoszenie \u015bwiadomo\u015bci, \u017ce harmonijny rozw\u00f3j jest osi\u0105galny dla ka\u017cdego, po prostu poprzez w\u0142\u0105czenie asertywno\u015bci do naszej komunikacji. Chc\u0119 pom\u00f3c ludziom zrozumie\u0107, jak istotne jest bycie asertywnym i u\u017cywanie precyzyjnej komunikacji w osi\u0105ganiu szcz\u0119\u015bcia i sukcesu.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Agnieszka<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
Lata
Do\u015bwiadczenie<\/div>\t\t\t
\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t1<\/span>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Sp\u00f3jrz na moje CV<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tPobierz wersj\u0119 angielsk\u0105<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tPobierz wersj\u0119 polsk\u0105<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tPobierz wersj\u0119 angielsk\u0105<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tPobierz wersj\u0119 polsk\u0105<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
Zadowoleni klienci<\/div>\t\t\t
\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t1<\/span>\n\t\t\t\t+<\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
Kursy online<\/div>\t\t\t
\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t0<\/span>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
Ksi\u0105\u017cki<\/div>\t\t\t
\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t0<\/span>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
Wsparcie<\/div>\t\t\t
\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t1<\/span>\n\t\t\t\t%<\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Jak pomagam ludziom \u017cy\u0107 pe\u0142niej<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Mog\u0119 pom\u00f3c Ci uwierzy\u0107, \u017ce ty r\u00f3wnie\u017c mo\u017cesz zmieni\u0107 siebie, pokocha\u0107 siebie i mie\u0107 pozytywny wp\u0142yw na ka\u017cd\u0105 sytuacj\u0119 zgodnie z w\u0142asn\u0105 wol\u0105. Nie b\u0119dziesz ju\u017c musia\u0142 dzia\u0142a\u0107, aby zadowoli\u0107 innych i unikniesz tworzenia wi\u0119kszej traumy w swojej duszy.<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t
\n\t\t

Trening 1:1<\/h3>

\u268a<\/h4>

Pami\u0119taj, Jedi czuje, jak Moc przez nich przep\u0142ywa. Wiem, \u017ce mia\u0142e\u015b Moc Odwagi, by prze\u0142ama\u0107 swoje l\u0119ki i wzi\u0105\u0107 odpowiedzialno\u015b\u0107 za siebie.<\/p><\/div><\/div>\n\t\t

<\/div><\/div>\n\t
\n\t\t

Coaching twarz\u0105 w twarz<\/h3>

Poprowadz\u0119 Ci\u0119 do Twojego Wy\u017cszego Ja i poka\u017c\u0119 Ci \u015bcie\u017cki SI\u0141Y ASERTYWNO\u015aCI.<\/p>Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej<\/span><\/a>\n\n<\/div><\/div>\n\t\t

<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t
\n\t\t

Coaching grupowy<\/h3>

\u268a<\/h4>

Odkryj, jak asertywno\u015b\u0107 mo\u017ce zmieni\u0107 Twoje relacje, daj\u0105c Ci si\u0142\u0119 do przezwyci\u0119\u017cenia wewn\u0119trznych l\u0119k\u00f3w. Poznaj innych, kt\u00f3rzy tak jak Ty, chc\u0105 wyrwa\u0107 si\u0119 z cyklu bycia ofiar\u0105.<\/p><\/div><\/div>\n\t\t

<\/div><\/div>\n\t
\n\t\t

Sesje coachingowe grupowe<\/h3>

Czy wiesz, \u017ce stosuj\u0105c styl Precyzyjnej Komunikacji, mo\u017cesz inspirowa\u0107 innych do zmiany?
\nCzy nie warto si\u0119 uczy\u0107? Zmie\u0144my \u015bwiat razem!<\/p>Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej<\/span><\/a>\n\n<\/div><\/div>\n\t\t

<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t
\n\t\t

Coaching asertywno\u015bci w ma\u0142\u017ce\u0144stwie i rodzicielstwie<\/h3>

\u268a<\/h4>

Mo\u017cesz zosta\u0107 partnerem, kt\u00f3rym zawsze chcia\u0142e\u015b by\u0107.<\/p><\/div><\/div>\n\t\t

<\/div><\/div>\n\t
\n\t\t

Sesje ma\u0142\u017ce\u0144skie i rodzicielskie<\/h3>

Rozwijaj umiej\u0119tno\u015b\u0107 radzenia sobie w sytuacjach, kieruj\u0105c si\u0119 sercem, i zacznij budowa\u0107 silniejsze wi\u0119zi z bliskimi.<\/p>Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej<\/span><\/a>\n\n<\/div><\/div>\n\t\t

<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Wyniki, kt\u00f3re pomog\u0142am stworzy\u0107<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Czego moi uczniowie nauczyli si\u0119 ode mnie<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n
\n\t
<\/path><\/svg><\/div>
<\/path><\/svg><\/div>
\n\t
\n\t\t
\"WhatsApp-Image-2024-11-06-at-22.23.30-e1732046481536.jpeg\"<\/figure>
\u201eChc\u0119 podzi\u0119kowa\u0107 Agnieszce za otwarcie mi oczu. Do tej pory wierzy\u0142am, \u017ce co\u015b jest ze mn\u0105 nie tak i \u017ce nigdy nie b\u0119d\u0119 w stanie zrobi\u0107 niczego dobrze, czuj\u0105c, \u017ce zas\u0142uguj\u0119 na kar\u0119. Teraz rozumiem, \u017ce kiedy stawiam granice i nie boj\u0119 si\u0119 wyra\u017ca\u0107 siebie, ludzie reaguj\u0105 na mnie z uwag\u0105 i szacunkiem\u201d.<\/div>
Ewelina<\/span><\/div><\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n
\n\t
\n\t\t
\"WhatsApp-Image-2024-11-06-at-22.18.13.jpeg\"<\/figure>
\u201eZacz\u0119\u0142am \u0107wiczy\u0107 \u0107wiczenia, kt\u00f3re pocz\u0105tkowo wydawa\u0142y si\u0119 g\u0142upie i trywialne. Jednak kiedy musia\u0142am je wypowiedzie\u0107 na g\u0142os i odpowiedzie\u0107 tak, jak chcia\u0142am, w sytuacjach, w kt\u00f3rych zwykle reagowa\u0142am poczuciem winy, rozp\u0142aka\u0142am si\u0119. Ucz\u0119 si\u0119 by\u0107 odwa\u017cna, ale to nie jest \u0142atwe. Jednak teraz wiem, \u017ce mog\u0119 \u017cy\u0107 inaczej. Dzi\u0119kuj\u0119, Agnieszko.\u201d<\/div>
Agnieszka<\/span><\/div><\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n
\n\t
\n\t\t
\"WhatsApp-Image-2024-11-06-at-23.23.27.jpeg\"<\/figure>
Od kiedy pami\u0119tam, zawsze ba\u0142am si\u0119 m\u00f3wi\u0107, co naprawd\u0119 my\u015bl\u0119. Wola\u0142am unika\u0107 konflikt\u00f3w, ale nikt nigdy mi za to nie podzi\u0119kowa\u0142. Zamiast tego czu\u0142am si\u0119 coraz bardziej niezrozumiana i samotna w\u015br\u00f3d wszystkich ludzi, kt\u00f3rym nigdy nie powiedzia\u0142am nie, decyduj\u0105c si\u0119 na dawanie im, zamiast mie\u0107 co\u015b dla siebie. Teraz zdaj\u0119 sobie spraw\u0119, \u017ce to podej\u015bcie nigdy nie zadzia\u0142a. Nikt nie szanuje kogo\u015b, kogo mo\u017ce wykorzysta\u0107 bez konsekwencji. Staram si\u0119 \u0107wiczy\u0107 asertywno\u015b\u0107 ka\u017cdego dnia, a kiedy czuj\u0119 strach, my\u015bl\u0119 o Agnieszce i przypominam sobie jej rady i entuzjazm. Dzi\u0119kuj\u0119 Agnieszko \u2764<\/div>
Demroka<\/span><\/div><\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Jak to pomaga TOBIE<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Dlaczego asertywno\u015b\u0107 jest wa\u017cna<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Mo\u017cesz zmieni\u0107 swoje \u017cycie na lepsze zaczynaj\u0105c od dzi\u015b.<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Asertywno\u015b\u0107 to podstawowa umiej\u0119tno\u015b\u0107, kt\u00f3ra pozwala nam wyra\u017ca\u0107 nasze my\u015bli, uczucia i potrzeby bez strachu, w spos\u00f3b jasny i pe\u0142en szacunku. Utrzymuje idealn\u0105 r\u00f3wnowag\u0119 mi\u0119dzy bierno\u015bci\u0105 a agresj\u0105, umo\u017cliwiaj\u0105c skuteczn\u0105 komunikacj\u0119 bez tworzenia konflikt\u00f3w.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Gotowy, \u017ceby zacz\u0105\u0107?<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Przez lata obserwowa\u0142am i analizowa\u0142am wzorce zachowa\u0144 ludzkich oraz bada\u0142em ich uderzenie<\/b> na temat \u017cycia poszczeg\u00f3lnych os\u00f3b.\n
\n
\nTeraz chc\u0119 podzieli\u0107 si\u0119 t\u0105 wiedz\u0105 z jak najwi\u0119ksz\u0105 liczb\u0105 os\u00f3b, pom\u00f3\u017c wszystkim<\/u> sta\u0107 si\u0119 pewnym siebie, szanowa\u0107 innych i odnie\u015b\u0107 sukces.<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/i>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tZapisz si\u0119 teraz<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Na wszystkie zapytania odpowiadamy w ci\u0105gu 24 godziny<\/u>.<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t
<\/div><\/div>\n\t
\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
<\/div>
Buduj silne relacje<\/h5>
Asertywno\u015b\u0107 sprzyja zdrowym, pe\u0142nym szacunku relacjom, umo\u017cliwiaj\u0105c jasn\u0105 i uczciw\u0105 komunikacj\u0119.<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
<\/div>\n\t<\/div>\n\t
1<\/div><\/div>
<\/div><\/div>
\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
<\/div>
Zwi\u0119ksz pewno\u015b\u0107 siebie i pokonaj strach<\/h5>
Regularne \u0107wiczenia pomagaj\u0105 wyra\u017ca\u0107 siebie odwa\u017cniej, zwi\u0119kszaj\u0105 poczucie w\u0142asnej warto\u015bci i odwag\u0119.<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
<\/div>\n\t<\/div>\n\t
2<\/div><\/div>
<\/div><\/div>
\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
<\/div>
Osi\u0105gnij sukces i wy\u017csze zarobki<\/h5>
Skuteczne umiej\u0119tno\u015bci komunikacyjne przyczyniaj\u0105 si\u0119 do sukcesu zawodowego, co przek\u0142ada si\u0119 na lepsz\u0105 wydajno\u015b\u0107 pracy i wy\u017csze dochody.<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
<\/div>\n\t<\/div>\n\t
3<\/div><\/div>
<\/div><\/div>
\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
<\/div>
Utrzymuj granice i zmniejszaj stres<\/h5>
Asertywno\u015b\u0107 pomaga chroni\u0107 granice, redukowa\u0107 stres i poprawia\u0107 samopoczucie psychiczne.<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
<\/div>\n\t<\/div>\n\t
4<\/div><\/div>
<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Inwestuj w siebie <\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Zapisz si\u0119 i zacznij tworzy\u0107 \u017bYCIE SWOICH MARZE\u0143.<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Uzyskaj natychmiastowy dost\u0119p do bezp\u0142atnego<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Kurs rozwoju osobistego<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\tMo\u017cesz zmieni\u0107 swoje \u017cycie na lepsze zaczynaj\u0105c od dzi\u015b.<\/span>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\n\t\t
<\/div>\n\t\t
<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>Zacznij za darmo<\/span>\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\tZapisz si\u0119 teraz<\/span>\t\t<\/div>\n\t<\/a>\n<\/div>\n<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Posty na blogu<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Kochany pami\u0119tniku...<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Pisz\u0119 o rozwoju osobistym i nie tylko.<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\n\t\t
<\/div>\n\t\t
<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\u2014 Zobacz wszystko<\/span>\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\tBlog<\/span>\t\t<\/div>\n\t<\/a>\n<\/div>\n<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t
\"The<\/a><\/div>

The Day You Started to Fade Away<\/a><\/h4>
\n\t
\"Stop<\/a><\/div>

Przesta\u0144 ignorowa\u0107 te 7 inspiruj\u0105cych prawd<\/a><\/h4>
\n\t
\"How<\/a><\/div>

Jak by\u0107 lepszym 1% ka\u017cdego dnia<\/a><\/h4>
\n\t
\"How<\/a><\/div>

Jak sta\u0107 si\u0119 \u015bmiesznie \u015bwiadomym siebie w 20 minut<\/a><\/h4>
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Tygodniowy Biuletyn<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Otrzymuj moje porady bezpo\u015brednio na swoj\u0105 skrzynk\u0119 odbiorcz\u0105.<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

W ka\u017cdy poniedzia\u0142ek otrzymasz darmow\u0105 rad\u0119!<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\tSubskrybuj<\/span><\/a>\t\t<\/div>\n\t\t
<\/span><\/div><\/div>\n\t<\/form>\n<\/div>\n<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tFacebook-f<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tInstagram<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tYoutube<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tTikTok<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pozb\u0105d\u017a si\u0119 strachu i uwolnij sw\u00f3j prawdziwy potencja\u0142 Odkryj, w jaki spos\u00f3b ASERTYWNO\u015a\u0106 mo\u017ce odmieni\u0107 TWOJE \u017cycie, daj\u0105c Ci si\u0142\u0119, by sta\u0107 si\u0119 bardziej pewnym siebie, szanuj\u0105cym innych i odnosz\u0105cym sukcesy w relacjach rodzinnych, kontaktach spo\u0142ecznych i wyzwaniach zawodowych Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o mnie Pomagam ludziom budowa\u0107 wewn\u0119trzn\u0105 pewno\u015b\u0107 siebie i znale\u017a\u0107 si\u0142\u0119, by wp\u0142ywa\u0107 na rzeczywisto\u015b\u0107 Na podstawie moich osobistych do\u015bwiadcze\u0144, wieloletnich bada\u0144 i obserwacji otaczaj\u0105cych ich os\u00f3b\u2026 <\/p>\n

Przeczytaj wi\u0119cej<\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-254","page","type-page","status-publish","hentry","is-cat-link-line-before"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/letsbeassertive.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/254","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/letsbeassertive.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/letsbeassertive.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/letsbeassertive.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/letsbeassertive.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=254"}],"version-history":[{"count":88,"href":"https:\/\/letsbeassertive.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/254\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4752,"href":"https:\/\/letsbeassertive.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/254\/revisions\/4752"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/letsbeassertive.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=254"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}